脊柱侧弯如何进行运动锻炼治疗
2023-03-07
问题描述：最近发现两侧肩膀高低不平，去医院检查，结果是脊柱侧弯，该如何进行锻炼治疗?
医生回答(1)
黄世昌
副主任医师
北京大学第一医院
由医生根据脊柱侧弯生成的程度，来选择治疗方式。吊单杠，跳操，可增加整体肌肉的力量，协调性，平衡性及韧性。开始进行适量的弯腰，不要过度的强行弯腰，以免加重病情。
2023-03-07