吃西药能治好失眠吗
2023-03-07
问题描述：我最近的一段时间不知道是怎么回事，一到晚上的时候就睡不好，听说是吃西药有帮助，西药能治疗好失眠吗?
医生回答(1)
黄世昌
副主任医师
北京大学第一医院
西药治疗失眠的好处是快，但有一定的副作用，长期使用这些药物容易依赖，好的办法是改变工作和休息的方式，使之合理化。平时多运动，注意饮食，不要吃太多的晚餐。如果不自信，可以吃中药，这很实用。它不仅有镇静作用，而且能补气活血。
2023-03-07