解决失眠简单有效方法
2023-03-07
问题描述：我最近晚上老是失眠，白天还犯困，朋友让我去医院看看，我没去，不知道解决失眠简单有效方法?
医生回答(1)
黄世昌
副主任医师
北京大学第一医院
想要解决失眠，最简单有效的方法便是服用药物，但是药三分毒，不要长期服用。对于失眠需要对症治疗，如果是精神因素导致的神经紊乱而引起的失眠症状，可以服用一些营养神经的药物。
2023-03-07