躺着头发晕是什么病的征兆吗
2023-03-07
问题描述：最近工作和生活上压力比较大，工作上事情也比较多。最近感觉躺着头也发晕，躺着头发晕是什么病征兆吗?
医生回答(1)
黄世昌
副主任医师
北京大学第一医院
躺着头发晕是由于经常熬夜和脑部供血不足引起的。睡眠质量不佳和劳累过度是引起头晕的重要原因。在平时的生活当中一定要养成良好的生活习惯和饮食习惯。每天要保证充足而优质的睡眠。工作和学习一定要注意劳逸结合。尽量的不要熬夜，饮食上也要注意清淡。营养合理的搭配。
2023-03-07