重度失眠突然一天自愈正常吗
2023-03-07
问题描述：也不知道是什么原因患上了重度失眠，但是有一天又突然好了，这种情况正常吗?
医生回答(1)
黄世昌
副主任医师
北京大学第一医院
重度失眠突然一天自愈是属于一种正常的现象，但是如果患有重度失眠，要想完全缓解肯定是非常困难的。所以出现一天症状缓解，并不代表是完全自愈，但是有可能是提示重度失眠有所缓解的迹象。所以还是要积极的通过一些调理睡眠的药物，通过积极的饮食生活调理进行改善。
2023-03-07