有头晕、头疼和眼睛模糊的症状，有可能是和熬夜、用眼过度，睡眠严重不足，过度疲劳有关系；也有可能是和眼压高，血压高或者脑供血不足等有关系。要养成良好的习惯，晚上9:30~10点以前睡觉，保证充足的睡眠时间，平时要保持心情舒畅，多参加一些户外运动，应该去医院的内科就诊，做相关的检查，确定病因以后，在医生的指导下用药治疗。多吃一些富含蛋白质的食物。