早醒性失眠的病人主要会表现为，入睡没有明显的困难，但是容易在半夜出现早醒的症状，如果长期出现，也是非常痛苦的一件事情，需要及时的通过饮食生活，通过用药进行调理治疗。如果出现早醒性失眠，用半衰期比较长的一些药物进行治疗。同时一定要保持睡眠环境的安静，午睡的时间也不要过长。同时要注意采取清淡饮食，避免在睡觉之前饮酒。