腰肌劳损怎么治疗
2023-03-07
问题描述：我经常感觉腰疼，检查是腰肌劳损，问一下腰肌劳损怎么治疗最好的方法是什么?
医生回答(1)
黄世昌
副主任医师
北京大学第一医院
腰肌劳损治疗需要注意休息，减少单一姿势，坐着或者站着时间，动静结合。可以外用活血止痛的膏药或者气雾剂对症治疗。疼痛剧烈还可以佩戴护腰，口服止痛药物抗炎止痛。平时适度腰背部肌肉舒展功能锻炼。
2023-03-07