人流后感觉很困，主要是由于人流使用的麻药会导致人昏睡麻醉中枢神经，这种时候后期可能会有一定的副作用，但是一般休息一到两天就可以明显改善，而且跟人流后气血亏虚身体虚弱也有很大的关系，可以回家卧床休息2到3天，同时多喝些热汤热水，加强营养，多吃些易消化清淡的食物，有助于人流后排便，避免出现便秘的现象，同时多吃些富含维生素和优质蛋白的食物，这样有助于机体的恢复。