紧张到呕吐怎么办
2023-03-07
问题描述：一到考场就紧张得不行，甚至紧张到呕吐，后天就补考了，这次一定要过了，紧张到呕吐怎么办?
医生回答(1)
黄世昌
副主任医师
北京大学第一医院
如果这种呕吐是因为紧张引起的，而不是其他疾病导致的，在觉得紧张的时候注意握拳，在握拳的时候，小拇指和中指会按摩到两个穴位，就是劳宫穴和少府穴，这样会有一定的缓解紧张情绪的作用。
2023-03-07