晚上睡觉总是做梦是什么原因
2023-03-07
问题描述：我最近晚上总是特别的爱做梦，早上起来腰酸背痛的，想问一下这是什么原因引起的?
医生回答(1)
黄世昌
副主任医师
北京大学第一医院
晚上睡觉总是做梦是睡眠质量不好的问题，长期的话，是会导致身体出现问题的，导致免疫力的问题的，入睡后大脑皮层未完全抑制，脑海中出现各种奇幻情景，是人类的一种正常生理现象；频繁做梦可能是由于生活的压力所导致，所以从某种意义上说做梦也是一种释放压力的形式。
2023-03-07