中风的原因主要是高血压，冠心病，这么一来，能降压，食用能调血脂的食物。比如玉米，海带，需要提醒的时候，里面很容易含有高浓度盐分，所以海带必须是没有咸味的那种。其次，胃肠道允许的情况下，可以吃点生姜，洋葱。洋葱是天然的降血脂药。