头痛有什么缓解的方法
2023-03-07
问题描述：我们村子有个高龄老太太，三个月前的了中风，想知道早期能治好吗?
医生回答(1)
黄世昌
副主任医师
北京大学第一医院
缓解头痛有很多方法，比如多喝白开水或新鲜果汁，避免茶和咖啡等含咖啡因的饮料。给头部适当按摩，可以用食指和(或)大拇指在头痛区域轻轻地旋转按摩。枕头别太高，保证6—8小时高质量睡眠。闭目养神片刻，放松紧张情绪和背部、颈脖及肩膀压力。
2023-03-07