脑血栓怎么锻炼走路
2023-03-07
问题描述：父亲患有脑血栓已经一段时间了，但是不是十分严重。想了解一下这个疾病平时应该如何锻炼?
医生回答(1)
黄世昌
副主任医师
北京大学第一医院
脑血栓病人如果锻炼走路的话，可以通过慢跑快走，或者是采取游泳，太极拳等运动方式。但是要注意不要进行过度剧烈的运动。一定要进行有氧运动，保持合适的心率。而且每次的时间不要小于半个小时，每周进行五次的锻炼，就可以达到锻炼的目的。
2023-03-07