脑积水一般不要吃辛辣刺激性食物，不要暴饮暴食，可以吃含维生素C的食物，如苹果，菠萝，葡萄等，多吃蔬菜。多吃与脑密切相关的物质，主要有脂肪(不饱和脂肪酸)、蛋白质、糖、维生素C、维生素B族、维生素E、钙、微量元素锌、铜、硒等。多吃兔、猪、羊、鸭、鸡、鹌鹑、麻雀等动物肉；牡蛎、章鱼、海鱼类；核桃仁、芝麻、松子、花生仁、南瓜籽、葵花籽、西瓜籽、杏仁、干果、植物油等。