头痛分很多种，看看是神经上的还是什么方面的，如果是早上起床感觉头痛，吃了药还觉得止痛效果不理想，可以考虑一些需要综合调理，比如可以配合一些针灸治疗，服用止痛药物。如果常规治疗效果不满意，做头部ct检查。平时还要注意的就是保暖。注意身体的健康，不要有压力。可以按摩放松放松，可以多吃一些新鲜的水果，注意休息。