哪些水果可调理神经衰弱
2023-03-07
问题描述:我因为以前工作的时候,每天神经都很紧张,长久下来,我的神经变得衰弱了,前段时间朋友说水果可以调理神经衰弱,我想咨询一下,哪些水果可调理神经衰弱?
医生回答(1)
黄世昌
副主任医师
北京大学第一医院
苹果。苹果是温和的水果,亚热带水果,全年以相对较低的价格出售。他们适合男人,女人和孩子,龙人。龙眼容易上火、牙龈出血,但适当的饮食有利于补血和睡眠,改善睡眠质量,增强记忆力。龙眼特别适合办公室工作人员,但是记得吃一些香蕉和香蕉。香蕉不仅富含维生素,还能美容养颜,解决上厕所的难题,帮助提高免疫力,增强活力,缓解疲劳。
2023-03-07