脖子周围僵头也疼怎么办
2023-03-07
问题描述：最近我在电脑前工作了很长时间。我总是觉得脖子有点疼，当我低下头戴上它的时候，我觉得脖子周围不舒服。我觉得有点头晕。我脖子上僵硬的肌肉和轻微的头痛怎么样?
医生回答(1)
黄世昌
副主任医师
北京大学第一医院
可以进行局部按摩和热敷、理疗、针灸等治疗，颈椎病有可能是由于长期低头过度劳累所致，主要是由于颈椎压迫神经造成的局部肌肉僵硬。同时，应注意避免长时间低头，更积极地锻炼颈椎。它也可以与膏药和药物一起使用，用于舒筋活血。
2023-03-07