紧张肚子疼怎么办
2023-03-07
问题描述：我今天学校进行演讲比赛等我上台演讲的时候，就特别的紧张，呼吸急促，感觉心跳加快，这个时候肚子也一阵一阵的有点疼起来了。像这种情况怎么办?
医生回答(1)
黄世昌
副主任医师
北京大学第一医院
紧张的时候肚子疼是因为肠胃不好所导致的。放松心情，平时多吃一些瓜果蔬菜，多喝一些水，不要吃辛辣刺激性的食物，少吃一点儿凉的东西。不要熬夜。要养成良好的生活习惯。
2023-03-07