上台讲话紧张手发抖怎么办
2023-03-07
问题描述：我上台讲话的时候紧张，紧张到手发抖，嘴巴说不出话，这要怎么办?
医生回答(1)
黄世昌
副主任医师
北京大学第一医院
紧张是每个人都是会出现的了，这个是正常的，主要还是看看性格的问题，是不是自信心不足的问题导致的了，那么就是可能影响的了，另外的话，要注意是不是焦虑的问题的了。焦虑症的一种，社交障碍，也就是在人群当中讲话或者是，在台上讲话的时候特别容易紧张，可以吃治疗焦虑症的药物治疗。
2023-03-07