饮食是人们摄取营养物质、维持正常代谢的重要来源，乐观向上：积极乐观是原发性癫痫的必备素质，有助于消除发作内环境。当失落、悲观、恐惧的时候，要多陪陪他们，聊聊天、开导一番，凡事都看开些，调整心理，为持久克服原发性癫痫提供强大的精神动力。保持好的睡眠：原发性癫痫一定要有一个好的睡眠情况，不能够出现熬夜的情况，要让自己养成一个好的习惯，能够每天按时睡觉，并且必须达到状态。