腿脚抽搐是怎么回事
2023-03-07
问题描述：我晚上睡觉的时候脚和腿突然抽筋疼醒，很难受。腿脚抽搐是怎么回事?
医生回答(1)
黄世昌
副主任医师
北京大学第一医院
腿脚抽搐是受凉或者是缺钙的可能性大，可以补钙。出现了腿脚抽筋的情况，就要让自己多动。实在是因为工作的需求，可以在工作时间以外，去外面做下体育锻炼或者是多走一走，都可以降低腿脚抽筋的现象。
2023-03-07