神经衰弱多梦什么原因
2023-03-07
问题描述：神经衰弱失眠多梦，梦好点也就罢了，天天噩梦缠身，我要怎么做才可以摆脱噩梦?
医生回答(1)
黄世昌
副主任医师
北京大学第一医院
神经衰弱多梦不是一天两天形成的，是由多日的焦虑和苦恼积聚而成。另外如果体质较弱，或患有贫血、传染病等疾病，容易患上神经衰弱。可以适当锻炼、广交朋友，丰富自己的生活，放松自己，久了心理会改变，精神也会改变，身体素质也会改变，梦境当然也会改变。
2023-03-07