脑动脉硬化如何防治
2023-03-07
问题描述：年前查出来患有高血压，最近睡眠质量很差，老是做梦，还会胸闷。脑动脉硬化如何防治?
医生回答(1)
黄世昌
副主任医师
北京大学第一医院
脑动脉硬化在年龄已经存在。从30岁开始，注意饮食控制。主要饮食控制可导致食物高脂血症，控制总热量摄入，多吃绿色新鲜蔬菜，坚持体育锻炼。戒烟戒酒，尤其是戒烟对动脉粥样硬化有重要的促进作用。
2023-03-07