在平时可以打打太极拳或者游泳等一些有氧运动，每次不少于半小时，每周不少于5次，强度以感到疲累则休息为宜。脑梗死首次发病可能症状不重，经过治疗和康复锻炼可以达到症状消失，但是病复发率很高，多次复发可能导致瘫痪或死亡。所以二级预防、防止复发很重要。必要时进行药物治疗。