可以坚持适当的锻炼，体育运动，如散步，太极拳、跳舞，慢跑或快步走等方式，以能自己耐受就行，避免运动过量。比如有短暂性脑缺血的情况，结合病人年龄，应该是脑卒中发生的危险因素，容易出现脑卒中的情况。可以去医院，检查血压，血脂，血糖，颈部血管彩超，以及头颅磁共振等情况，明确有没有高血压，高血脂，高血脂等危险因素，积极进行治疗。