后背中间是脊柱。如果是正中间疼，考虑脊上韧带炎。但是如果扩胸运动还有疼痛，那就考虑是不是有。后背肌肉的问题。可以先热敷治疗。避免低头弯腰过久，不抽烟，避免长时间在寒冷、潮湿环境中工作，注意保暖，适当进行体育锻炼，如果病情复发，及早就医。