怎样调节大脑神经紊乱
2023-03-07
问题描述：我最近感觉头昏昏沉沉的，总想睡觉，可晚上又失眠，去检查说是大脑神经紊乱，这怎么调节?
医生回答(1)
黄世昌
副主任医师
北京大学第一医院
具体的可能就是忧郁症，焦虑症，神经衰弱等现代疾病。应去医院治疗。也可以口服维生素B1和营养神类的药物进行治疗。注意作息规律，早睡早起，多运动，多吃小米粥，牛奶，桂圆等都是助眠。
2023-03-07