每天都做梦怎么回事
2023-03-07
问题描述：我这几天晚上睡觉经常做梦，之前没有这种情况，我想请问一下经常做梦是怎么回事?
医生回答(1)
黄世昌
副主任医师
北京大学第一医院
每天做梦主要由于脑部供血不足，或者是由于精神压力过大，工作劳累，经常想一个事所导致的这种症状，平时建议多注意休息，不要过度劳累，还有一定不要给自己太大的精神压力，学会放松心情，学会自调节。
2023-03-07