植物神经紊乱怎么调整
2023-03-07
问题描述:我学生时期胃就不好工作后经常熬夜加班不能按时吃饭。想问一下植物神经紊乱的调整?
医生回答(1)
黄世昌
副主任医师
北京大学第一医院
植物神经紊乱主要是由于长期的紧张或者压力过大所引起的。主要还是需要自己慢慢调理为主不能还是每天生活不规律。每天注意自己的饮食多吃一些新鲜的水果不要吃辛辣刺激的食物。注意自己的休息时间早睡早起定制规律作息时间多注意锻炼增加自己免疫力。配合一些药物进行恢复。
2023-03-07