老年睡眠障碍的干预治疗
2023-03-07
问题描述：经常晚上睡不着弄的白天一点精神也没有检查是老年睡眠障碍这个病的干预治疗是什么?
医生回答(1)
黄世昌
副主任医师
北京大学第一医院
老年睡眠障碍没有干预治疗可以采取药物治疗。每天按摩太阳穴百会穴数次用保健木梳梳头5分钟从而保持心情舒畅解除烦恼消除思想顾虑平时保持规律作息避免劳累和压力太大。
2023-03-07