经常说憋得慌的，常常喘不过去来，是因为哮喘导致的，平时情绪过度紧张的情况下就会加重症状的，可以使用一些外用药物在治疗的。还是平时注意与孩子多进行沟通交流的，长时间的情况下，对于孩子的健康也是不利的，如果情况还未减轻，切记及时去医院进行治疗。