脑梗老人失眠怎么办
2023-03-07
问题描述：我的公公一直有脑梗的毛病，最近经常抱怨晚上睡不着觉，这样的话要怎么办?
医生回答(1)
黄世昌
副主任医师
北京大学第一医院
严重的情况下可以服药调整一段时间，睡眠就好转了，平时的时候白日少睡、增加每天的活动，老年人退休后白日活动减少，日间睡眠时间延长，所以会失眠。平时要注意合理的饮食习惯，对于预防老年人失眠是很有好处的。
2023-03-07