平时可多吃酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等如鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等；饮食尽可能做到食品多样化多吃富有营养、易于消化的食物如面食、瘦肉、鸡蛋、鱼等尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品有助于脑功能的恢复和减少发作次数。