精神紧张对月经是有影响的。月经提前或者推迟一周都属于正常现象.当然如果有性生活首先要注意是否是有怀孕的可能.可以在月经推迟一周以后检查早孕试纸即可明确。月经推后还要考虑是劳累，休息不好、精神紧张、焦虑、环境改变、妇科炎症、内分泌紊乱都可能导致月经不调的。