有时候感冒也会引起头晕没食欲，要排除一下是否有感冒。同时也要排除一下是否有贫血，贫血也会引起头晕。食欲差会加重贫血的症状。可以去医院验一个血常规，必要的时候胃镜也可以做一下，同时要拍一下头颅ct及磁共振。也可及时进行血压和血脂检查，如高，可用于降低血脂和血压及疏血宁症状的治疗。平时要饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物。要多补充营养。要注意加强锻炼提高自身的免疫能力。