神经衰弱能吃辣吗
2023-03-07
问题描述：总是感觉觉不够睡，怎么睡都觉得困得不行，这情况已经有段时间了，检查得了神经衰弱。神经衰弱能吃辣吗?
医生回答(1)
黄世昌
副主任医师
北京大学第一医院
神经衰弱不能吃辣。吃辣的容易出汗。晚上休息后不能解乏，引起阴虚火旺。平时的生活中应该多吃新鲜的水果和蔬菜，饮食保持清淡营养，减轻工作生活中的压力，保持心态的平和，避免精神紧张。
2023-03-07