有神经衰弱的情况怎么治疗
2023-03-07
问题描述：我有神经衰弱的情况，不容易入睡，而且醒来后就再也睡不着了，意识非常清醒。可这种状态已经严重影响到我工作了，神经衰弱的情况怎么治疗?
医生回答(1)
黄世昌
副主任医师
北京大学第一医院
神经衰弱要先从睡眠入手，睡眠不好会引起很多症状，可以进行药物治疗，坚持服用药物，平时建议听舒缓的音乐，也可以用热水泡泡脚。做些适当的运动，提高自身免疫力和新陈代谢，保持心情舒畅愉快。
2023-03-07