哪些运动有助于改善肾功能
2023-03-07
问题描述：我总觉得自己有点虚，想增强一下肾功能，哪些运动有助于改善肾功能?
医生回答(1)
张聪
副主任医师
中日友好医院
深蹲运动可以增强肾功能，深蹲运动是比较健康的有氧运动，每天坚持深蹲运动，可以有效的锻炼局部身体肌肉，能够加快人体的血液循环，坚持深蹲运动能够增强肾功能。
2023-03-07