补肾的水果有哪些
2023-03-07
问题描述:我不知道是不是因为自慰过多,有早泄的毛病,补肾的水果有哪些?
医生回答(1)
张聪
副主任医师
中日友好医院
具有补肾作用的水果包括榴莲、桂圆肉、核桃、柿子、栗子、白果、黑枣等。而肾有肾阴、肾阳之分,因而食用补肾的水果时也需辨证的选择,如比较常见的覆盆子、桂圆肉、核桃等水果主要以补肾阳为主,而桑葚、枸杞等水果则以补肾阴为主。
2023-03-07
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