女人肾虚怎么治
2023-03-07
问题描述：我最近有些尿频、尿急、小便次数多、脱发挺严重、四肢怕冷，中医说是肾虚，女人肾虚怎么治?
医生回答(1)
张聪
副主任医师
中日友好医院
肾虚的补养主要靠调气养生，可采取食疗、运动、药疗方式。可食生栗子、黑芝麻、羊肉、韭菜等进行不同程度的补养。也要多参加运动锻炼，促进肾脏的微循环系统运动，保持肾脏经络畅通。
2023-03-07