跑步对肾有好处吗
2023-03-07
问题描述：我最近听朋友说，跑步可以强身健体，同时对肾功能有好处，是真的吗?
医生回答(1)
张聪
副主任医师
中日友好医院
跑步对肾脏是有一定好处的。跑步属于体育锻炼中的有氧锻炼，尤其是长时间的慢跑，可以改善体内的循环，对于肾脏循环有一定的好处，可以增加排泄及代谢产物的排出。但是不是所有的患者均适合长期慢跑。
2023-03-07