做什么运动对肾有好处
2023-03-07
问题描述：我今年能感觉到自己身体再也不像从前那样强健，经常运动过后感到腰酸背痛，做什么运动对肾有好处?
医生回答(1)
张聪
副主任医师
中日友好医院
肾功能的减弱是随着年龄的增大而越来越弱，通常是这样，但是也有例外，肾功能也可以通过各种方式来提高，比如通过运动来纠正肾虚状态，是一种值得提倡而切实可行的措施。
2023-03-07