身体全身浮肿吃什么消肿最有效
2023-03-07
问题描述：我最近身体状态很差，全身浮肿，严重影响了生活和工作，身体全身浮肿吃什么消肿最有效?
医生回答(1)
张聪
副主任医师
中日友好医院
身体全身消肿就必须将多余的水排出体外，多吃加强水分循环的食物可帮助消肿。还有平日要减少摄取使身体易受寒冷的食物、冷饮或增加肠胃负担的食物，因此举易使肠胃疲惫，使体内的水分滞留下来。此外，要对付浮肿，温和或有利尿作用的食物要均衡摄取，而要使胃部得到休息，晚上也应减少饮食，不应大量摄入水分。
2023-03-07