肾虚怎样调节
2023-03-07
问题描述：我最近身体不舒服，去医院检查后医生说我肾虚，我想知道肾虚应该怎样调节?
医生回答(1)
张聪
副主任医师
中日友好医院
肾虚的调养，要阴阳同补，才能标本兼治。平时要注意不要熬夜，不要焦躁，注意饮食。若是已婚，适当的夫妻生活是可以的，不能太频繁。以第二天不疲劳，舒适为好。还有积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳。
2023-03-07