蛋白质过量是什么样
2023-03-07
问题描述：我最近发现特别爱生病，免疫力低，想补补身体，每天吃三个鸡蛋，朋友说这样会蛋白质过量，蛋白质过量是什么样?
医生回答(1)
张聪
副主任医师
中日友好医院
蛋白质过多本身也会产生有害的影响，人体不贮存蛋白质，所以将过多的蛋白质脱氨分解，氮则由尿液排出体外，这一过程需要大量的水分，从而加重了肾脏的负荷，若肾功能本来不好，则危害更大。过多的动物蛋白质摄入，也造成含硫氨基酸摄入过多，这样会加速骨骼中钙质的流失，易产生骨质疏松。
2023-03-07