5mm的肾结石是比较小的，应该合理调整饮食习惯，要避免吃草酸含量较高的食物，如:菠菜。避免吃辛辣，油腻等刺激性食物。忌烟酒。吃一些低盐低脂饮食，不可吃腌制品。多吃含维生素高的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，适当的喝水，增加排尿量，尿液多可以使小的结石排出体外。病情长期不见好转，则应该去医院检查治疗。