肾虚怎么办
2023-03-07
问题描述：我这段时间总是出冷汗，害怕身体出了问题，去检查是肾虚，想知道肾虚怎么办?
医生回答(1)
张聪
副主任医师
中日友好医院
肾虚的调理，应该是以中药调理为主，根据身体进行相对应的调理措施。平常适当的进行合理的性生活，饮食上多吃补充肾阴的食物，注意饮食和作息规律，排毒时间一般都是在晚上，每天保证有八个小时的睡眠时间。
2023-03-07