一般多见于肾虚导致，出现怕冷，一般多见于肾阳虚，可以服用药物治疗，也可以到医院中医科就诊进行辨证，在大夫指导下进行治疗。平时要注意饮食营养，避免劳累，可以适量多吃羊肉等温热食物，不要吃生冷食物。注意不要盲目节食减肥，防止出现影响。