大便一粒一粒的怎么办
2023-03-07
问题描述：大便一颗颗的，但是不干燥，拉完会有很多尿，大便一粒一粒的怎么办?
医生回答(1)
张聪
副主任医师
中日友好医院
大便一粒一粒的需要保持大便通常，平时多吃蔬菜等纤维素丰富的食品，主食不要过于精细，要适当吃些粗杂粮。进行适当体育锻炼，促进胃肠蠕动，有助于促进排便。每晚睡前，按摩腹部，养成定时排便的习惯。
2023-03-07